妊婦と乳幼児の睡眠

「赤ちゃんは疲れたら勝手に寝てくれる」そう思っていませんか？AMI私も長男の時は、そう思っていました。そして寝ないのは遊び足りないからね、なんて解釈していました。実はこれ、そうとは限らないんです。子供は疲れすぎると、かえってうまく眠れなくな...

ついにずっと気になっていた「妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント」の資格取得に向けて勉強を開始しました。睡眠コンサルタントとは睡眠コンサルタントとは簡単に言うと、健康的な睡眠ができるようにサポートする人の事です。その中でも私は大好きな赤ちゃんとそ...