もう１２月ですね。そろそろクリスマスプレゼントも用意しないと。。。
おもちゃもいいけど、今年はいつもとちょっと違うプレゼントいかがですか！？
人が生きていくのにかかせない食事・排泄・睡眠
うまれて最初は母乳やミルクを与えるけど、そのうち少しずつ色々な食材を与え、ちょっとずつ食べる練習をしていきますよね。
最初っからお箸やナイフ・フォークを上手に使いこなせる赤ちゃんはいません。
生まれた頃はおむつをつけていてもそのうちおまるやトイレに座らせてみたり、トイトレをしたり、お漏らしやいくつもの失敗を繰り返しながら少しずつトイレが使える様になっていきます。
食事を取ることも、トイレに行くことも、どちらも練習して身に付けさせていきますよね。
では睡眠はどうですか？
そのうち寝るようになるよ。今は寝ない、そういう時期なんだよ。そう思っていませんか？
赤ちゃんは誰だって上手にねんねできる力を持っている
正しい知識とちょっとした工夫をすれば、ねんねの練習をして赤ちゃんだって上手な睡眠を身につけることができるんです。
生まれてから一生ついてまわる睡眠だからこそ自分で自分を落ち着かせて、質のいい睡眠が取れる事が大切だと思いませんか？
子どもの眠る力を最大限引き出してあげること。これこそ何事にも代えがたい、最高の贈り物だと思っています。
子どもが生まれ、親になり、我が子にはできるだけたくさんのものを与えてあげたい。
私は親になり、子どもたちにしてあげられることは何か、残してあげられることは何か常に考えています。
ずっと一緒にいたいけど、いつか離れる時がくる。ずっと先かもしれないし、明日かもしれない。
どんな時でも、子どもたちにはたくましく生きてほしい。何があっても乗り越えてほしい。
生きていく上で非常に大切な睡眠
自分一人の力で、自分を落ちつかせ、更に一人で入眠する力を身に付けてくれたことは子どもたちにとっても一緒の財産になってくれると信じています。
子どもたちを夫に託し入院している今だからこそ余計にそう思います。
お互い寂しいですが、子どもたちのセルフねんねがしっかり身についているからこそ、昼寝も夜も泣かずに今までと変わらずしっかり寝てくれています。
私が居なくても普段どおりに生活できているからこそ、私も安心して治療に臨めています。
今、困っていなければそれでいい
けどもしほんの少しでもお子様の睡眠で悩んでいたり、気になることがあれば「睡眠コンサルタント」に相談してみてください。
私はねんねを相談できる人がいる事は知らずに、気合いで乗り越えようとしていました。
でも、相談できる人がいるんです。
相談していいんです。
これを知っているだけで楽になる人もいると思っています。（そういう方に届け～）